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找个代孕的:如何做好小月子
来源:http://www.jlhyj.cn  日期:2020-05-21

在生活中女性在确认怀孕后2-3个月终止妊娠就属于流产行为,在流产后对身体的健康有很大的影响,同时也会容易损伤子宫,导致子宫内膜薄等,而出现流产后需要坐小月子恢复身体,一般情况下需要多注意卧床修养,平时多吃一些营养类食物。

小月子要做多久

如果是怀孕小于13周的妇女,一般需要休息两周左右。而超过13周的最好能够休息一个月的时间。但是具体休息时间,也要可以根据女性自己的身体状况进行调整。因为流产对女性的身心都会造成比较大的影响。所以不但身体需要恢复,同时也需要兼顾心理的调整,需要朋友,伴侣更多的陪伴和关心。如果没有休息好,就有可能感染很多妇科疾病,甚至留下后遗症。后遗症包括急慢性盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症、宫颈炎、宫颈糜烂、痛经、输卵管炎、不孕症和输卵管堵塞等疾病。

坐小月子的重要性和坐月子一样,因为流产后,子宫、卵巢等也会经历修复的过程,如果没有注重调养,则健康可能因此受很大影响,严重会造成不孕。而且坐小月子也是女性最好的改善体质的时机,小月子会将原先储存在身体里、中医中通称"恶露"的东西,会在小产时随着胎儿一起排出体外。所以,这也是体内内分泌的一次大清洗。在子宫把废物排净后,体内就会呈现一种真空状态,可以减轻女性在怀孕前的各种亚健康疾病,包括体质偏差,比如肠胃不适、贫血等问题,都可借助坐月子的机会,获得很大的改善或彻底治愈。

小月子是什么

小月子是孕妇在选择人工流产或者自然流产后的时间,相比大月子来说,从时间和程度上更为轻缓。因为意外怀孕的手术虽然是相对安全一些的小手术,但是给子宫和卵巢等相关器官会造成伤害,所以也要经历修复的过程。

如果没有注重调养,则会留下病根。而在意外怀孕手术后,一般女性都需要休息半个月或一个月的时间,这段时间俗称为“小月子”。其实精子和卵子的相遇只有大约30%的受精机率,而这些受精之中会有23%左右,会在临床上尚未证实有怀孕时就被流掉了,而另外的67%确认有怀孕,但是也不能全部剩余下来,会有少部份女性在第一妊娠期选择自然流产。而其它没有选择流产的中,在历经怀孕第一和第二妊娠期的过程中,也会有部份胎儿因为早产、胎儿异常导致胎死腹中,没有办法活至足月生下来,女性就必须接受终止妊娠的处理。

如果对“小月子”护理不当,很容易引发妇科疾病,比如阴道炎、子宫内膜异位症、痛经、急慢性盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、输卵管炎、宫颈炎、输卵管堵塞,甚至不孕症等疾病。

如何坐好小月子?

在流产手术之后要注意休息,尤其在头三天最好卧床休息。在人工流产之后,子宫内膜会留下创面,如果过早的下床活动,可能会长阴道出血时间,不利于体内创伤修复,所以在半月内都要避免参加过量的体力劳动和锻炼。

1、小月子中要适当增加营养,虽然手术很小,还是会引起少量的出血,身体会受到损伤。所以,应及时补充一些如蛋类、豆制品、瘦肉、鲜鱼,这类的富含蛋白质和维生素的健康食品。

2、因为在手术时,会在子宫壁上留下创面,并伴有少量出血,所以要及时观察出血情况。这种出血的情况一般会随着子宫收缩而慢慢在3-5天内渐停止,最多也不会超过10-15天。但是,一旦阴道出血量超过月经的血量,并且持续时间过长,而且还伴有白带浑浊、下腹痛、发热等不正常的表现,就要担心子宫内有残留物的存在,因尽快就诊治疗。

3、在人工流产后1个月左右,女性会恢复正常的排卵,所以要坚持做好避孕措施。所以,人工流产后如果想要恢复夫妻性生活,就不能对避孕马虎大意,采用正确适合的避孕方法,防止再次意外怀孕。

4、因为流产后会导致机体的抵抗力下降,所以要更加应注意女性个人卫生。尤其是在子宫受损之后,会发生阴道分泌物增多情况。阴道也就成为了细菌感染、繁殖的最好地方。所以,女性就要特别注意清洁外阴部,使用流动水清洗外阴部,使用的卫生纸也要进行消毒。在一个月之内要禁止同房,防止性生活带来的感染。

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